【PSO2】PHANTASY STAR ONLINE2【28950】

[0198 名無しオンライン (ﾜｯﾁｮｲ 4bf2-Dp5s) 2019/06/13(木) 07:45:33.75 ID:bQ4VlC730]

>>181
外食とかコンビニ食だと油の質低そうなのは避けれるしタンパク質は簡単だけど('ω'`)
食物繊維がほぼ豆系に限られるのが難しい感ある('ω'`)