ワイ　31歳　手取り約30万（ボーナス無し、月給35万くらいが全部）

家賃　7万
食費　5万
光熱費　2万
ﾈｯﾄ･携帯　1万
風俗　14万
雑費　1万

大体毎月数千円しか残らない。
もうちょっとセーブしたいからコスパ飯教えてほしい。
ただ健康の為に栄養はとりたい。