怒りはなぜ生まれるのか?
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「○○すべき」という自己の要求から怒りは生じる?
身体の具合が悪くイライラして怒りが生まれる?
怒ってストレスを発散させたいから怒る?
なぜ怒りは生まれるのだろうか? アンガーマネージメントが危険!怒りの本音は悲しみです。怒りを抑圧すると心が壊れてしまう理由。イライラの正体とは?
https://youtu.be/BN9FvWSoOZc ; >>2
おおなんかすごい腑に落ちた
怒りの根っこには悲しみと恐怖があるか
確かにそうかもな だが「悲しみとは」と検索すると大抵先に怒りがありその後に悲しみが湧いてくると出てくる
これはどちらが機序として正しいのだろうか? 怒りは生じるものではなく、演じるもの。
怒りの発露によって場が好転すると予想されるので怒る。
それが無意識に行われたり、予想が外れたりすることもある。
悲しみを怒りに「すり替える」ことも広義の演技に含まれる。 ネットで誹謗中傷すなとBBAにあやまりたくねぇの状態なのか!? 自分自身今は頭が真っ白になっているね
怒り散らされた結果は感情の鈍麻になる
もちろん、先に何か当ててきた方が悪い。
怒りは悪い。喜びは良い。んじゃなくて、
感情を他人にやたらぶつけてくる、ぶつけるのは
ゴミ行為だと自分自身は感じてる。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています