体作りスレ [転載禁止]©2ch.net

**選曲してください** · 2015/07/24(金) 19:08:41.63

ランニング行ってくるわ

**ゆとり** · 2015/10/17(土) 18:01:49.26

バイト落ちたカス

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/17(土) 18:02:54.94

落ちてませーん^^;

**ゆとり** · 2015/10/17(土) 18:07:28.35

>>140
うかったのか？

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/17(土) 18:13:41.92

まだ電話来てないから知らんけど、来てもお断りするやで

多分無視だけど

**ゆとり** · 2015/10/17(土) 18:15:10.68

働くきないのにバイトの面接した雑魚

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/17(土) 18:16:11.57

やっぱり時給850円より950円っすわーーーwwww

**ゆとり** · 2015/10/17(土) 23:18:25.58

http://fast-uploader.com/file/7000629772953/
引く寝これしゃうと？

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/18(日) 09:10:58.55

シャウトになってんじゃね

**ゆとり** · 2015/10/18(日) 14:22:55.36

だよな

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/18(日) 17:36:32.38

3.4km 5:45

少しペースを上げるとバテる
息切れするほどじゃないけど、6:00前後でのろのろ走ってるのがちょうどいいらしい

The band apart / 夜の向こうへ

低嶺 ◆JMgSKaGnsw · 2015/10/21(水) 15:47:45.60

今日バドミントンしたらコップ持つ手がぷるぷる震えるわw

**選曲してください** · 2015/10/21(水) 16:59:04.52

運動不足

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/22(木) 16:04:18.79

http://fast-uploader.com/file/7001052500024/
このhiC完璧じゃね

**選曲してください** · 2015/10/27(火) 16:59:06.09

3.4km 5:58 さみい

ストレイテナー / シンデレラソング

昨日寝坊して1キロちょっとリュック担いで走ったけど、荷物持つと走るのキツイな

高嶺 ◆fvvM3BRMqM · 2015/10/27(火) 20:16:34.33

お前速すぎだろ
5km走るのに25分かかって死にかけたんだが異端か？＾＾；

**選曲してください** · 2015/10/27(火) 20:45:27.17

1キロ辺りやから3.4キロで20分かかってんねんで(小声

5キロとか本気で走っても25分切れるか怪しいわ

高嶺 ◆fvvM3BRMqM · 2015/10/27(火) 21:11:37.96

ビビった
友達に誘われて走ったんだけどあっちのペースに合わせたからバテバテだわ

**選曲してください** · 2015/10/28(水) 01:55:05.92

ひくね短足過ぎわろた

**選曲してください** · 2015/10/28(水) 08:57:38.82

そろそろバイトしたい
ひくねみたいな引きニートにならないためにもバイトは不可欠

**選曲してください** · 2015/10/28(水) 08:58:10.56

スレ間違えたわ^ ^

高嶺 ◆fvvM3BRMqM · 2015/10/28(水) 22:44:30.36

足がクッソ筋肉痛でワロタ
階段の上り下りでさえきつかった

**選曲してください** · 2015/10/28(水) 22:55:56.54

運動不足やで(にっこり

**選曲してください** · 2015/10/29(木) 02:40:21.62

>>155
ランニングだけは人と走ってはダメだね
ペース守れないから

**選曲してください** · 2015/10/30(金) 12:22:11.30

http://fast-uploader.com/file/7001378823382/
君の知らない物語

ひくねよりうまく歌ったぞ

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/30(金) 12:22:56.42

俺

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/30(金) 12:30:40.52

あとこれ音域どんくらいでてる？

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/30(金) 19:57:19.14

ひくねむしすんな

**選曲してください** · 2015/10/30(金) 19:58:02.89

元からゆとりの方が上手いからコメントすることないぞ

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/31(土) 17:44:11.88

ひくねがhyde越えたって一番最初にいったやつだれなの？

**選曲してください** · 2015/10/31(土) 19:18:47.07

ゆとり

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/10/31(土) 22:55:39.78

ちげーよ

**選曲してください** · 2015/10/31(土) 23:36:09.81

俺が越えてるって言ったらみんなが便乗しただけやぞ

**ゆとり** ◆kGYqqakeek · 2015/11/01(日) 00:32:31.71

自分でいったのかよきもー

**選曲してください** · 2015/11/05(木) 23:17:53.43

久しぶりに見たらめちゃくそ伸びててエモい

**選曲してください** · 2015/11/05(木) 23:25:42.80

昨日7km走った
45分くらいかかった

**選曲してください** · 2015/11/06(金) 23:04:30.02

昨日は5km走った
30分くらい

**ゆとり** · 2015/11/16(月) 18:53:07.85

おいひくねいいことおしえてやらう

**選曲してください** · 2015/11/21(土) 16:38:52.33

筋トレするぐらいならボイトレするわって考えだったけど、
ウエイトやり始めて明らかに声が出るようになった。

姿勢が悪かったのが治ったりしたのはある。
元々姿勢が良い人も筋トレで何が変わるか検証して欲しいな。
背中とか体の裏側の筋肉を鍛えていると良い感じ。

**選曲してください** · 2015/11/21(土) 17:24:47.11

筋肉のバランス変わったらそれに応じて声帯周りのバランスも少しは変わるだろうし変化はあるよね

**ゆとり** · 2015/11/21(土) 19:42:25.80

おいひぬれ

エル · 2015/12/14(月) 23:23:32.03

先週の水曜日に5キロ走った35分

**選曲してください** · 2015/12/15(火) 23:27:10.68

くだらん

**選曲してください** · 2016/05/06(金) 17:03:09.39

久しぶりに見たらめちゃくそ伸びてなくてエモい

**選曲してください** · 2016/06/24(金) 04:43:32.71

あ

**選曲してください** · 2016/09/11(日) 17:35:00.82

あげ

**選曲してください** · 2016/09/22(木) 07:29:59.59

ほす

**選曲してください** · 2016/09/25(日) 13:10:13.36

ホモ

**選曲してください** · 2016/12/28(水) 18:14:08.20

ホモ

**選曲してください** · 2016/12/30(金) 00:33:32.62

ほす

**選曲してください** · 2017/01/02(月) 11:02:27.06

ほも

**選曲してください** · 2017/01/05(木) 17:25:30.48

ほす