【急募】金欠で１週間連続で食べ続けられる激安料理おしえて！！ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 09:50:46.71

餓死しちゃう！！
予算1,600円( ；∀；)

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:21:39.97

ずっと食べれば飽きるが、やはりもやし炒め。塩コショウなり、だし醤油なり、オイスターソースなり、豚肉いれるなり、玉子でとじるなり。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:23:47.21

大手スーパーならどこでも置いてるだろう5袋入り213円のラーメンともやしで行けるだろ
味噌と醤油と塩で味も変えれば大丈夫

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:42:16.42

ホットケーキ薦めてる人いたけど
それに豆腐入れたの焼いたら
腹持ちかなり良かったぞ！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:46:40.23

いつまで金欠なの？それによる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:49:27.73

パックご飯を二回に分けて食うレベルの少食の俺は好きなもの買いまくって食いまくっても全然家計を圧迫しないw

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 19:55:34.51

1600円あれば楽勝だろ
キャベツ1個と人参3本、ピーマン1袋で大体500円
肉（大）1パック値切り品で約300円
予算の半分で主食は確保できる
朝用に食パン1袋（8枚切り）が100円ちょい
それらを7等分にして食い凌げ
間違ってもカップ麺は買うな
カップ麺は贅沢品だ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:11:04.13

焼きうどんも安くておすすめ
カロリーだけなら冷凍フライドポテトも

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:16:26.67

あとは付け合わせの野菜なら切り干し大根強いよ
水で戻すとかさ増えて100円で8食分とかできる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:18:33.75

やはり炭水化物が大正義なのか。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:25:58.12

米を炊く時は煮干しを入れるとカルシウムが補える

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:46:02.67

30円豆腐と乾燥わかめで味噌汁鍋一杯つくって、それだけ食え
ご飯があれば尚良し

麦以外を主食にする民族は、穀類+豆類で栄養が完全になる

ご飯+大豆食品で既に完成されたものなのだ
しかし水が軟水だからミネラル足らんか

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 20:46:29.05

>>56
なにこれ、美味そう！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 21:06:24.82

トレセン行ってカイバを分けてもらう

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 21:10:52.00

>>126
異常に臭いんだよなぁ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 21:12:51.99

焼きそば

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 21:55:56.70

http://ecobakenproject.blog74.fc2.com/

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 22:50:01.21

もやしをうなぎのたれで炒める
ちょっとラードも入れるとコクが出る

予算200円以下
しかもたれは普通に米にかけて食ってもうまい

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 22:51:37.99

ジェーソン近くにあるなら行っとけ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/14(金) 23:01:19.45

80年間飲まず食わずで生きてきたインドの爺を見習えよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 00:04:08.56

もんじゃ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 00:17:50.18

残り1480円
もうだめポ・・・。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 00:36:29.54

>>72
キキ乙

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 03:55:59.09

もやし

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 03:56:37.88

もやしを焼いて焼肉のタレで味付けしてご飯にのせる。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 06:21:10.96

>>139
現在の調味料や素材のスペックは？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 07:13:50.04

>>139 ジュース飲んでんじゃねえよハゲ！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 07:21:31.92

アドバイスがさすが競馬板だよなw
家ではどうにでもなる
その残金じゃまともに仕事もできねえだろ
そっちが問題

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 07:26:43.53

カレー　→　豚汁　→　ポトフor肉じゃが

このローテで行け

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 07:38:19.71

この時期に煮物勧めてるやつ大丈夫か？
ウェルシュ菌による食中毒で倒れて病院代もありませんじゃ詰むぞ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 07:52:13.68

連休なんだし釣りに行ってこい

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 08:04:58.93

麺だろ
1600とか余裕すぎる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 09:19:08.98

まあ最悪、業務用スーパーでスパゲッティだな
茹でたら少量の植物油と、あれば少量のバターかマーガリン入れて
ふりかけで食えるから
永谷園のお茶漬け海苔あれば、和風スープスパ風もいけるで
まあお茶漬け海苔高いけど

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 09:22:12.63

山へ入って筍と山菜をとってくる
クマと遭遇したら戦ってクマ肉ゲット
まけたらサヨウナラ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 09:22:44.81

納豆でいいじゃん
安いし体にも良い

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 13:20:05.46

精神と食物
https://lavender.2ch.net/test/read.cgi/keiba/1499896348/-50
・超危険！あの食べ物がうつ病リスクを上昇させる
http://wooris.jp/archives/11171

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 13:21:37.15

腐ったバナナ5本で50円
生意気にもその腐り具合に応じて相応の値段がついてやがる
見た中で一番すごかったのが5本中4本が真っ黒で10円

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 14:28:33.70

なぜ最低限の生活費を残さないのか？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 19:18:40.39

この時期なら飲み物を白飯スーパーでガッチリ買って、あとはふりかけでいい。
空腹は諦めもつくが脱水は命に関わる。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 21:26:32.60

>>156
？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 23:25:28.64

１はご飯はあるんでしょ

後は卵と素麺買えば調味料しだいで色々なメニューが作れるよ

それと野菜はキャベツがいいね
生でも茹でても焼いてもok

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/15(土) 23:36:19.30

1日/160円ならまあ余裕。カレー大量に炊いたら毎日サラダも付けれる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 00:05:48.40

>>159
だからこの時期のカレーはマジで危ないって

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 00:58:49.68

>>160
冷ましてから冷蔵庫か冷凍庫で大丈夫だろ。知らないの？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 03:03:55.86

>>161
冷ます課程の55度くらいで急激に繁殖するのがウェルシュ菌だろ。おまえこそなにも知らないんだな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 03:59:50.40

>>161
冷凍してもウェルシュ菌は死なない
加熱してもウェルシュ菌は死なない
何が大丈夫なのか

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 05:04:13.62

ウェルシュマフィン

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 08:20:42.40

パスタ茹でてポン酢

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 08:27:05.01

馬鹿w 日本中でカレー食べてんだろがw ちゃんと温度管理すれば大丈夫なのw 馬鹿丸出しw

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 08:28:34.83

常温で放置するな。あら熱取れたら冷蔵庫か冷凍庫。常識な

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 08:53:25.85

カレーにファブリーズかけて保管すれば菌も大丈夫だよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2017/07/16(日) 09:01:15.08

温度管理出来ない奴はカレーも煮物も食べるなよ。塩分多くてもヤバいからな。カレーとか煮こみ料理は小分けにして冷凍するのが安全なんだ