0023選曲してください垢版 | 大砲2019/05/15(水) 22:49:28.78ID:ki1/Igul >>21 老婆心ながら、もし食事にあまり気を使っていないなら 乳製品を控えて大豆製品やナッツ類を多く摂るといいよ あと、たんぱく質とビタミンCも出来る限り摂っておいて欲しい 治すまで大変だろうけど頑張ってな