野菜を美味しく摂取する方法
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焼肉のタレにでもぶち込めばいいんじゃないかな?
日本人ってタレかソースがあれば素材が何であれ食べれるじゃん ピクルスだろう
クミンでもいれときゃ無限だわ
ただし冷蔵庫がクミンになる🤔🤔🤔 炒めて味噌ラーメンに乗せる
セブンの冷凍ラーメンがおすすめ スムージーにすりゃいいんだよ
必要で摂るべき野菜なんて決まってる
小松菜、人参、アボカド、ブロッコリー、バナナ、りんご
これだけ。これを全部スムージーにぶち込め 塩胡椒オリーブオイルでシンプルに
それぞれ普通よりちょっとだけ高い良いやつを >>22
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■▀▀▀ ▪ ■ お好み焼きにぶち込む
鍋にぶち込む
カレーにぶち
スープに
焼き 生かボイル。
味付けは基本無し。
どうしてもならマヨか酢を少々。
嫌なら無理して喰う必要無し。 オレは蒸し器に旬の野菜放り込んでその間に洗濯物や風呂入ったりしてる
ヘルシオとか電子レンジ調理でも手間いらずでマルチタスクできるはず
今の時期なら近所の産地直送の店で黒枝豆買って塩蒸しが最高 この板で教えてもらった豚と白菜のミルフィーユ鍋が気に入ってる
野菜炒めの味付けを、塩コショウとガラムマサラでやってみるとスパイシーになって美味かったぞ オクラ、パプリカ、ズッキーニ、ブロッコリー等をシリコンスチーマーを使って電子レンジで蒸す
醤油マヨネーズをつけて食う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています