断食とアンチエイジングについて語るスレ

**※名無しイケメンに限る** · 2010/11/04(木) 01:53:33

断食肯定派も否定派も思う存分語り合ってください。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/27(月) 13:29:05.26

ガマンの後に欲望を解放するのって良いよね(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/27(月) 20:16:54.37

やっぱり一日一回は湯舟につかるべきだね
睡眠不足厳禁

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/28(火) 00:09:41.93

内臓活動分のエネルギー食料と、垢や便を出す為の代謝のエネルギー物質を摂るのが究極なのではないかと思う。

簡単にいうと各内臓に必要な最低限の栄養物質と、
各内臓が排出するゴミを出す代謝の為のエネルギー物質だけを摂るのが究極なのではないかと思う

※専門家の方！
興味深い意見だと思いますよ

やっば俺って頭いいや

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/28(火) 09:26:12.45

湯舟に浸かると胃腸の動きが活発になり過ぎたりするから便秘症なら良いが…

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/28(火) 12:03:36.26

>>422
一日中寝てる人？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 01:30:58.98

エビオスって栄養価高いでしょ
麦の栄養をぎゅっと濃縮したようなもの
しかも酵母菌経由だから菜食者の味方と言われてる　
何を根拠に栄養ないとか言ってんだ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 01:58:50.32

>>425
ぎゅっと絞った残りカスでしょ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 02:11:34.19

残りカスには福がある

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 03:40:10.18

>>425
何を根拠にって、成分表示に決まってんだろアホか

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 07:11:16.89

>>425
お前がなにを根拠に栄養価高いっていってんだよｗ
ビタミンミネラルたんぱく質が一日にどれだけ必要だと思ってるんだ？
http://www.asahi-fh.com/ebios/about/ingredient.html
こんなんで栄養不足が解消するって飢餓の難民レベルだし栄養価で見たコストパフォーマンスは最低だぞ
広告費上乗せされた国産のしょぼいマルチビタミンの方がよっぽどいい

エビオスは胃腸のコンディションを整えるにはいいが栄養価が高いとか言ってる奴は数字見れてないアホ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 12:31:47.06

エビオスとわかもとの違いがよくわからない
そもそもエビオスやわかもとって長期常用しても大丈夫？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 19:48:40.20

サプリなどの合成ビタミンに頼っていると
後でツケが回ってくる

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 20:05:44.01

>>431
具体的に言ってみろよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/02/29(水) 21:15:03.26

うまい話にゃ裏がある、的な漠然とした警戒心だろうね。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/01(木) 03:15:34.21

>>429
頭が悪いからお前はすぐ老けるんだよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/01(木) 03:55:41.62

>>430
調べたらすぐわかること訊くなよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/01(木) 15:15:50.45

エビオスは胃酸増えるから胃酸過多気味の人にはよくないよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/02(金) 05:44:31.28

わかもとはホルモンに良くないと聞いた事がある
エビオスは確かに胃酸過多には良くないと聞いた事がある

だから交互に飲みのがリスク軽減になるかなと
今日エビオスなら明日はわかもとでローテーション

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/02(金) 19:29:06.73

飲まなきゃ良いじゃん

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/08(木) 22:09:06.59

エビオスは精子が増えると聞いて、でかい１瓶買って
毎日バリボリ食ってたが俺はぜんぜん変わらなかったな・・
やっぱり都市伝説かな。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/08(木) 22:32:07.08

1日300錠飲むと効くって聞いたが

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/09(金) 00:16:57.53

たしかにそれは飲むだな

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/11(日) 14:56:49.20

エビオスは髪が抜け始めてやめた
人によるだろうけど

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/12(月) 08:51:17.98

エビオスよりわかもとの方が良い気がするなぁ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/02(月) 21:02:11.36

『バイブレーション・パンツを履いて買い物していた女性、気持ち良すぎてスーパーで倒れる』

神奈川県横須賀市在住の３３歳になる主婦が、バイブレーション・パンツを着用してスーパーで買い物していたところ、あまりにも気持ち良すぎたためか、
気を失って倒れこんでしまい、おまけにケガをして病院に運ばれるという珍事故が発生した。

主婦が履いていたのは、この分野でイギリスでは大手メーカーと言われているアン・サマーズが販売している「パッション・パンツ（情熱の喘ぎ）」という商品で、
夫婦間の夜の営みに刺激を求めるために購入したものだという。お値段は一着２５ポンドとのこと。

その日、この主婦は海外から直輸入した「パッション・パンツ」を着用し、さらにパンツに装着されている長さ約６．５センチの弾丸型バイブを挿入した状態で近隣のスーパー・マーケットへとやって来た。
ところがショッピング・カートを押して歩いていたところ、絶頂してしまったのか気絶してそのまま商品棚へと倒れこみ、その拍子に頭部を強打して怪我をしてしまった。

救急隊員が駆けつけたが、その時もまだパンツがブルブルと振動していたという。このため隊員はパンツの電源を切り、脱がせてから病院へ搬送したとのこと。
夫曰く「スーパーに多大な迷惑を掛け、深く反省しています。」との事。何ともいやはや・・・

時事新報

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/16(月) 03:04:27.60

また騙されて…スレへのリンク貼るの忘れてない？

◆MONO.ZP.dg · 2012/07/23(月) 08:07:46.93

えっと・・・

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/03(金) 22:10:49.33

ウケたｗｗｗｗｗｗ

ぱっしょんパンツｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/08(水) 07:24:21.18

http://www.youtube.com/watch?v=eSifbu4aA64
とても料理上手で毎日新鮮な魚の味噌汁を手作りしている
１００歳の男性です。肌つやつや。足腰丈夫。
５５歳の時点でも、すごく若い。
猟師で紫外線浴びまくりなのに若くて健康なのは、なぜか？！

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/10(金) 03:08:06.92

過去ログ全部読んだけど、まとめると

おなかがすいたときに、積極的にチョコレートのような完全栄養をとるのがベスト
まとまった食事は朝と晩の二回
これがもっとも老化を遅らせる秘訣、かな

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/10(金) 20:02:39.64

1日一食で10歳若返るって本を読んだけど、まとまった食事は晩の一食のみでいいみたいだよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/11(土) 04:45:15.38

みんな野菜ジュース飲んでる？

ミキサー買って自分で青汁作りたいんだけど、葉っぱって
胃腸で吸収されるほど細かく粉砕されるミキサーってある？

粒子が粗いと腸壁の繊毛から吸収できないと思う

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/11(土) 08:47:42.67

>>449
勝手にわけわからんまとめしてんなよks

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/12(日) 03:41:37.48

>>450
そういうのは一日一食とは言わない、詐欺師の書いた本
ボブサップでもダイエットのため一日６食くってる
>>449
君は確実に糖尿になる
塩舐めながらゼンザイをバクバク食ってるようなもんだ
チョコメーカーの垂れ流す洗脳情報に騙されてる可哀相な奴

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/13(月) 08:29:34.63

http://same.ula.cc/test/r.so/engawa.2ch.net/poverty/1344680795/214?guid=ON。、

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/15(水) 02:58:35.81

朝なし
昼なし
夜がっつり

これが最強の老化防止らしい

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/15(水) 16:35:51.16

http://same.ula.cc/test/r.so/toro.2ch.net/motenai/1342404523/1-?guid=ON、

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/16(木) 10:41:57.93

>>453
どんなのを1日一食っていうんだよ？
ここはダイエットではなくアンチエイチングのスレだ
1日6食だとサーチュイン遺伝子が働かなくなるだろ

サーチュイン遺伝子を知らないの？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/19(日) 20:34:20.46

あれはチートゴボウ水だからなぁ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/20(月) 01:13:27.25

今日はドイツの黒パン

ライ麦ごろごろ粒で噛み締めるから食べるのに時間かかるけど

粉物より粒物がいいってね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/22(水) 18:38:44.00

昔の人は少食や断食なんてしょっちゅうやったてのに何で短命なの？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/23(木) 07:16:39.42

病気&飢餓

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/24(金) 02:13:21.63

日焼け止めは最低２重にして、２時間おきに塗らないとね。
紫外線だけはマジ気をつけたほうがいい。
老けてみえる一番の原因。
http://copypa.blog99.fc2.com/blog-entry-5386.html

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/24(金) 23:36:04.59

>>460
医学の進歩で子供の死亡率が下がり平均寿命が伸びたんだよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/31(金) 17:17:26.11

自分は男で170cm46kgしかない
断食したいけどこれ以上痩せたくないｏｒｚ
確かに断食はいいよなあ
何でもうまい。というか五感が冴える為だよね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/01(土) 00:18:56.06

普通に考えてガリガリでキモイよな
ちょっと体を鍛えた方が良いよ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/01(土) 03:06:17.63

1日一食だと、一食だけで１２００キロカロリー以上は取らないと
平均体重を維持できない気がする

けどね、それはあくまで教科書上の理論に過ぎない

人間の体は計り知れない神秘だから
体が求めてないのにカロリー計算ばかりして無理に食べるのは良くない

欲する分だけ食べればいいと思う

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/02(日) 18:50:03.31

大昔の農民は大根飯みたいな粗食を1日2食で過酷な農作業を機械なしでこなしてたよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/02(日) 19:04:00.55

欲する分だけ食べればいいとか言ってるから不健康なピザになるのでは

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/23(日) 05:58:15.45

http://c.2ch.net/test/-/gay/1339999171/i#b

**※名無しイケメンに限る** · 2012/11/09(金) 04:26:40.92

◆高須克弥の健康法
・断食、一日一食では不健康になる
・小太り体型が一番長生き
・肉を食って小太りになると長生きできる
・身体が欲するままに食べるのが自然
・長生きしたいなら、好きなモノを食べて、好きな時に寝る
・蓄積した脂肪は財産だ
・甘いものを朝に食べると痩せる
・美酒美食こそが長寿の鍵
・肉を食べないと脳卒中になる
・ビールを飲んでもビール腹にならない
・禁酒は死亡率を高める
・コーヒーは最高の健康飲料

**※名無しイケメンに限る** · 2012/12/16(日) 13:51:10.30

断食すると体重落ちるのが止まらない・・

**※名無しイケメンに限る** · 2012/12/16(日) 14:08:34.99

>>470
ごめん本人が本人だからまったく参考にならん
別にあの人健康そうに見えないし整形しまくってる割には不細工だし
だったら本出した１日１食の50代の人(名前忘れた)がいるが30代に見えるしそっちの方が普通に信用できるわ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/12/17(月) 15:53:07.87

>>472
参考も何も明らかにウソだってわかるだろｗ
本人がどうってより職業が職業だからな
みんなが健康になったり美しくなったら困るから醜くさせようと誘導するのは自然

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/08(火) 16:18:21.26

断食で若返りを促進させる　

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/09(水) 06:45:47.88

過疎ってるなここ　男しかいないのか？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/15(火) 02:34:39.35

始めてここに来たんだけど、教祖とかそのへんていうトコとぱっしょんパンツでわロタw

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/21(月) 10:24:16.62

最近１食ぎみだけどなんか若返ってきた気がする

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/26(土) 15:48:44.80

飢餓状態が寿命を延ばすとか新陳代謝を活発化するとかいうけど
30過ぎて2週間ほど極端に食事制限したら
ものすごい臭い（ケトン臭）がでて、食事量を戻してもなんか体質が変わったまま
戻らなくなってしまった。
老化スイッチが入った感じ。
世間で言われてることと逆方向に変わっちまったわ。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/27(日) 02:25:44.79

そろそろ寿命なんだろ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/27(日) 11:19:30.53

>>470
それ老化スイッチじゃなくて寿命スイッチじゃね？
あと2、3年の命ってことは考えられるかもね

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/29(火) 17:54:10.38

臭いものが体から出るのは悪いもの排出してるからいい兆候なんだけどな

しばらくお粥と野菜と豆腐しかくわねえ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/02/21(木) 18:04:02.18

【サーチュイン遺伝子】長寿とカロリー制限について
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1307968672/

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/04(月) 23:10:16.07

詳しい方、教えてほしいのですが、タンパク質、脂質、炭水化物の摂取比率を教えて欲しいのですが。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/04(月) 23:17:14.31

脂質の役割は何でしょうか？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/05(火) 01:27:53.66

>>483
炭水化物5:たんぱく質3:脂質2
覚えとけ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/12(火) 22:20:53.58

>>483
p70f40c200

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/14(木) 23:35:39.36

朝昼夜での三大栄養成分の摂取比率を教えて欲しいのですが。
朝はAが何割でＢが何割、ひ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/14(木) 23:37:37.47

続きで
朝はＡを多めにとか昼は何を多めにとか教えて欲しい

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/16(土) 06:22:39.82

空腹感の克服については武道などにおける丹田呼吸法を実践する。
内緒な。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/16(土) 10:04:48.40

>>488
ＰＦＣ３：１：９
たんぱく質６０ｇ脂質２０ｇ糖質１８０ｇ/日

たんぱく質２０ｇ脂質７ｇ糖質６０ｇ/食

日中は糖質優先で食べて
夜はたんぱく質優先。みたいな。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/18(月) 11:30:55.45

10年後にいかに差がつくかを考えることが俺のモチベーション。
楽しみで仕方ない。
最大の目標は健康体で土に還ることだな

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/18(月) 11:37:42.83

>>491
生き埋めを想起した

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/19(火) 09:39:34.00

健康についてﾄﾞｿﾞｰ
http://www.jinsei.net/doctor.html

**※名無しイケメンに限る** · 2013/04/26(金) 18:42:37.38

バイバイ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/04/28(日) 07:57:22.86

頑張ろう

**※名無しイケメンに限る** · 2013/04/28(日) 09:44:36.20

よっしゃあああああ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/04/28(日) 10:44:55.61

幾らでも頑張れるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/04/28(日) 12:24:10.56

最高やなこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**佐割屋** · 2013/04/28(日) 22:02:27.42

はつとうじょうっ
じゃ、じゃじゃ、じゃじゃじゃん

**佐割屋** · 2013/04/28(日) 22:05:09.47

にどめの、とうじょうっ
じゃじゃ、じゃじゃ～あん、じゃん

**佐割屋** · 2013/04/28(日) 22:09:56.02

さんど、めの、そうじき、とうじょうっ
じゃじゃじゃじゃーん、じゃじゃじゃじゃーん

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/08(水) 12:00:17.68

だんじきじきぐええええ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/10(金) 08:23:11.93

現代人は糖質過剰！　糖質減らすか

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/24(金) 18:19:14.12

断食スレ　part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1369387011/

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/19(水) 01:06:49.30

>>56
アミノミクス

**※名無しイケメンに限る** · 2013/10/10(木) 02:57:44.46

納豆に生卵混ぜて４０秒ほど置くとアンチエイジングにすごくいい
毎日同じもの食べ続けるのはアレルギーの原因になるから
週２、３回がおすすめ

試してガッテンでやってた

**※名無しイケメンに限る** · 2013/12/08(日) 22:32:20.28

スノーデン「政府の最高首脳陣たちはUFOが何であるのかを知りません。」
飛鳥昭雄「シャンバラの住人とアメリカ軍の戦いがある日本人はボーッとしてるだけ知らんぞ[19] 」
Ｑ　アメリカ政府は民衆の力を恐れているのですか。
Ａ　すべての政府が彼らの支配に対して加わったこの脅威に気づいています。
　　彼らはあらゆる方法を使ってそれを塞ぎ止めようとするでしょうが、
　　地上で最大の力が立ち上がりその運命を成就するのを止めることはできません。

それは間もなく日本から始まる世界的株式市場の暴落によって起こるでしょう。
日本はアメリカの国債の25％を所有していますが、それを引き出すと世界経済全体が破綻します。
株式市場崩壊後に出現する新しい政権は日本国民の意志を反映し、国民の側に立つものであろう。
Ｑ　マイトレーヤの公の出現の前に世界的株式市場の崩壊が今でも期待されますか。
Ａ　いいえ、必ずしもそうではありませんが、おそらくその動きは増大するでしょう。

マイトレーヤは、衛星中継によるテレビ網をとおして全世界に直接語りかけるでしょう。
テレパシーで私たちがパニックにならないよう、マイトレーヤがテレビに出演されるのです。
やがて人類もすべて自然な話し方としてテレパシーを使うようになるでしょう。
Ｑ　世界中で同時に起こるのですか。
Ａ　英国にいるマイトレーヤは日曜日の午後３時に行うことを決めるかもしれません。
　　その頃、東京は夜の11時でしょう。そんなに悪くありません。
　　オーストラリアやニュージーランドの人々は、午前３時に起きなければならないでしょう。

過去60年間、諸政府は破廉恥にも意図的に人類からUFO、彼らが保持している情報を隠してきました。
そして今、それらの証拠を破棄しつつあり、すでに彼らの不正行為を隠し始めています。
Ｑ　ラテン・アメリカ諸国で多くのUFO活動が行われているように思われます。
Ａ　世界の多くの地域でUFO活動は増大しています。
　　これはマイトレーヤの出現が公になる中で増え続けるでしょう。
Ｑ　マイトレーヤが公に現れた後しばらくして、ＵＦＯの着陸は世界中で起こるのですか。
　　世界中でメディアの注目を集めるでしょうか。
Ａ　はい。
Ｑ　テレビに出るでしょうか。
Ａ　いいえ。人々が確信するためには何らかの大きな出来事が起こらなければなりません。

**※名無しイケメンに限る** · 2014/01/15(水) 05:05:54.99

>>506
ためしてガッテンのいつの放送ですか?
ぐぐっても見つからずです・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

**※名無しイケメンに限る** · 2014/01/15(水) 15:05:47.36

なんにせよストレスためないことがうまくいくための最大のコツだからな。
将棋麻雀、パチンコ、エンジェルライブ、タバコ、酒、アニメなど
ガス抜きの方法を確保しておくことが重要。

お前らは何かガス抜きがあるか？

**※名無しイケメンに限る** · 2014/01/20(月) 15:23:03.12

屑の趣味ばかりだな
ジョギングやフットサルしろよ
お前ゴミだぞ

**※名無しイケメンに限る** · 2014/01/21(火) 15:30:16.81

確かに。退廃的なのばかり。

**※名無しイケメンに限る** · 2014/02/14(金) 06:43:10.89

あまり食べない人って異様に若い人いるよね

４５歳くらいで大学生くらいに見える色白のオッサンとかいる

胃腸を酷使する時間が少ない人

次食べるまでの間隔がすごく長い。つまり空腹の時間が長い人。

**※名無しイケメンに限る** · 2014/02/15(土) 06:01:31.32

>>512
逆じゃないのか？
食べるか食べないかは知らないが極ガリは概して老けて見える。

真我 · 2014/03/22(土) 22:21:24.21

愛する全人類よ、今晩は．私は貴方様であり、貴方様はわたくしである、私の今世の目的は真我実現であり

真我 · 2014/03/22(土) 22:31:05.35

全人類と分かち合う事と罪を償い､自己尊敬の念を強く持ち、

**※名無しイケメンに限る** · 2014/03/23(日) 03:25:59.51

天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。
天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。天然パーマ男死ね。バケモン。気色悪すぎ。

真我 · 2014/03/23(日) 04:03:38.60

516番様、私の物質界、心の世界のレベルに対し貴方様が一時的に批判しようとしまいと貴方様の肉体の心の世界がただわたくしを批判してるに過ぎません。有り難うございます、感謝致します、愛してます、アーメン

**ベンジャミンベルホート** · 2014/03/23(日) 04:14:17.10

って言うか516は何に対して切れてんの？意味不明?愛の原理や宗教分野、国際情報を少しでも勉強して欲しいなぁマジ(笑)

**ヒロシ** · 2014/03/23(日) 04:28:31.50

オレもベンジャミンさんに同意、その子まだ未成年じゃねえ？俺の情報では現在の地球は人類の自由意思によって互いに隣人と愛し合う事によってより世界が平和的になって来ていくとあるジャーナリストが言ってたみたいだぜ、､

**ヒロシ** · 2014/03/23(日) 04:30:32.68

オレもベンジャミンさんに同意、その子まだ未成年じゃねえ？俺の情報では現在の地球は人類の自由意思によって互いに隣人と愛し合う事によってより世界が平和的になって来ていくとあるジャーナリストが言ってたみたいだぜ、､