0493没個性化されたレス↓垢版 | 大砲2018/05/27(日) 14:41:31.70 >>488 緊張やあがりは危険を回避するための身体的反応なので、 披露する相手がたに対して競合的なライフスタイルを持っていると考えられますね 途中から緊張がほぐれるのは、演奏の場を周囲と協力的に作り出している感覚や 周囲に対して失敗を見せたとしても問題はないという課題の分離的な潜在的安心感が考えられると思います この協力的で安心感のある状態を意図的に作り出す練習を重ねることで あがりなどは解消できるのではないでしょうか